​绝经后还有性需求吗？绝经后性生活会怀孕吗？

和很多这个年龄的女性一样，53岁的张女士开始停止月经了。“唉，绝经了，老了，就尽量不要做那种事了吧!”张女士一番软磨硬泡后，丈夫才同意分房而睡。两个月中，夫妻二人只有一次性生活。丈夫终于忍不住了，和张女士大吵一架，并扬言要“自己去寻找欢乐”。

我们要看到，卵巢的衰退的确会造成房事疼痛，这时的女性拒绝房事也是有充分理由的，但停止或骤减性生活却不恰当，它将严重影响夫妻感情，因为男性的性需求并不会因为女性绝经戛然而止。况且，适量的性生活将延长女性性器官的功能。女性阴道有着弹性很强的肌肉，如果长期没有性生活锻炼，将加剧萎缩。关教授建议，绝经妇女维持一个月2～4次的性生活频率是最恰当的。

“怪只怪岁月无情，让我很难再满足他的要求了。”张女士这样感叹。

女性承载性功能的器官包括阴蒂、阴道等，而绝经并不会损害或者削减这些器官的功能。只是，更年期的女性卵巢正在渐渐萎缩，造成雌激素分泌量下降，阴道分泌物减少，会在一定程度上引起阴道干涩。

但这只是绝经对女性性生活造成的唯一影响，其性欲却并不会减弱，因为雄性激素此时并无明显减弱。相反，雌激素下降还可能导致雄性激素的相对增加，从而增强性欲，这就是有的女性在绝经后反而出现性需求较多的现象。

绝经后性生活会怀孕吗

通常来说，女性一旦到45～50岁的年龄段，就会出现月经周期终止现象。一个女性的卵细胞数目在她出生时已经固定了，一生中都不会再增加。每一次月经周期都会因排卵而丧失一个或多个卵细胞，其余大量的卵细胞则会消亡。到女性50岁时，她的始基卵泡差不多已经耗尽了。她体内留存的卵细胞经过半个世纪的沧桑，对垂体激素的灵敏度不断下降，并且由于数目微乎其微，难以产生足量的雌二醇以刺激垂体激素的释放。到此，她的月经就会终止，并意味着丧失生育能力。

但女性的生育能力和她的性能力是两个概念，所以即使不能生育了，但她仍然能够进行正常的性活动，只要她还保持完整的性器官。

教你如何顺利度过绝经期的甜蜜生活

从20多岁的肤若凝脂，30多岁的风华绝代，40多岁的成熟妩媚，最后到50多岁的对美好时光的怀恋……不少正处绝经期的女性蓦然回首，发现身材已无往日的苗条紧致，面额已爬上岁月的痕迹，同时又遭遇着更年期的各种症状骚扰，于是心理上产生了落差，甜密生活空间遭到了破坏。无端的感叹、遗撼和失落都没用，还是让专家教你如何顺利度过这个特殊时期吧。

顺应正常生理需求

在某医院性心理门诊中，思想比较超前的费先生带54岁的妻子去做了一次咨询。据介绍，费先生比妻子大上9岁，两人一直恩恩爱爱、如胶似漆。妻子进入绝经期之后，却一反常态对费先生不管不问，甚至提出分床睡的建议。费先生最后了解到妻子的困惑，原来她和所在企业的同龄姐妹一起活动时，大家都流传一个说法，说妇女在生育年龄过后，她们的性器官逐渐萎缩，在绝经期之后，性欲也随之消失，性生活也没有必要了。如果这方面的能力还是很强的话，那就是“老不正经”了。因此，姐妹们都与自己的爱人分床睡，以证明自己没有“老不正经”。

费先生无奈中想到了性心理医生。专家明确指出，从心理学角度来看，性生活时人们心情舒畅，精神焕发，有利于保持老年妇女心理上的年轻。从生理学角度来看，性生活本身也是一种体力运动，能加强心肺功能，促进血液循环。同时，无性生活的妇女较有性生活的妇女萎缩加剧，即机体的衰老速度相对加快。因此，老年妇女继续有性要求，继续在晚年过适度的欢愉的性生活，这是正常的生理要求，这是无可非议的，不能随便扣上“老不正经”的帽子。

必要时借助润滑剂和雌激素

50岁以后的女性基本上已走上人生性生活的低潮期。因这阶段身体雌激素水平下降，荷尔蒙含量减少，性欲减退，性要求变弱，因此她们也越来越不愿意配合丈夫的性要求，有事没事地转移丈夫的性暗示，人也觉得力不从心了。对此，专家指出，一般来说，绝经后女性确实会出现无性欲或无润滑的现象。这时，女性朋友应主动寻求帮助，如必要时用润滑剂或雌激素替代都可以找回以前的快乐。

一位临床患者告诉记者，她在绝经后无性欲的情况下，针对现状，查找相关资料研究了半天，最后在医生指导下进行了激素替代疗法，感觉效果挺好。此外，她还将维生素E胶囊剥去外衣，把里面的油滴状维生素E作为润滑剂，避免了因干燥而导致的身体组织损伤。这种做法获得了临床医生的支持。

出现小障碍应及时治疗

研究表明，绝经妇女保持规律、健康的性生活，对身体健康、精神愉快、家庭和睦以及预防泌尿生殖道萎缩都具有重要意义。而妇女出现性生活障碍是由于生殖器官退化所引起的，不仅应当，也是可以进行治疗的。

某教授公布的一项调查表明，在我国，很多女性到了中年就出现明显的性欲减退和阴道分泌物减少。绝经后的女性不仅觉得自己精力不如以前，每逢老公要与自己亲热时，还会产生反感。但国外报告显示，在欧洲70岁以上的妇女中，有半数以上的人仍然对性生活保持兴趣。这与她们出现情况及时咨询和治疗有关。

教授认为，绝经后性生活障碍是多因素引起的，单纯依靠补充雌激素来治疗只能缓解病人的生理病因，而不能使她们的心理病因得到改善。因此，他建议女性在绝经前宜保持规律的性生活。事实证明，绝经前保持有规律的性生活的妇女，绝经后仍可保持良好的性适应，甚至60岁以后仍然如此。同时，在绝经期这个特殊时间段，丈夫的关爱和理解也是一剂良药，适当的身体接触和爱抚也是必要的。